2018年安徽公务员考试笔试结束后心跳调整很重要
2018年安徽公务员笔试已经结束，笔试结束后考生难免会关注自己考得怎么样，不少考生也会沉浸在懊恼或兴奋的情绪中无法平复，安徽公务员考试网建议考生：笔试已经结束，与其胡思乱想，不如尽快收拾好心情！
那么考后考生该如何调整心理呢？
(1)感觉良好的考生
有些考生认为考场上发挥较好，考后完全解放、过度狂欢，还有些考生立志要睡到天昏地暗，其实这样都对身体不利，应该恢复正常的健康作息，早睡早起，每天睡够8小时，形成有益于身体的稳定的生物钟，再适当进行跑步、健身等方面的锻炼，但一定不要激烈运动。
(2)过于悲观的考生
有些考生从考场出来后自我感觉极差，情绪起伏不定，时而暴躁时而低迷，出现这种状态的考生都不可取，一定要克服这种极端心理，可以找自己信赖的亲朋好友进行倾诉，不要逃避考试情况，把一些负面思想和心里排挤和发泄出来，认真倾听亲朋好友给予的意见和建议，摒弃自己假想的情况，以一颗平常心应对各种突变。
缁楁棁鐦禍銈嗙ウ缂囥倕绱戦弨鍙ヨ厬閿涘瞼鍋ｉ崙濠氭懠閹猴拷閵嗭拷2025閸忣剙濮熼崨妯库偓鍐槸婢跺洩鈧拷2缂囥們鈧拷閸旂姴鍙嗙紘銈堜喊閿涘苯褰叉禍顐㈠綀閸忓秷鍨傞懓浣哥瑎1鐎碉拷1鐟欙絿鐡熼張宥呭閿涘苯鍘ょ拹褰掝暙閸欐牕娴楅懓鍐︹偓浣烘阜閼板啯膩閹风喎宓庨敍灞芥礀韫囧棛澧楃拠鏇㈩暯閸楀嚖绱濋崗銊ヮ殰缁楁棁鐦棃銏ｇ槸閺佸鎮婄挧鍕灐閿涳拷
关键词：
2018安徽事业单位
收藏此页
我要提问
