2019年国家公务员考试考前必知事项
距离2019年的国家公务员笔试仅剩10天,随着笔试一天天逼近,很多考生直呼压力大,出现了紧张、焦虑、记忆力下降甚至失眠等情况,放任这种不良情绪蔓延,长此以往会影响考试的正常发挥,除了考前压力之外,还有一些考生出现了其他的一些问题,为了让大家能够顺利参加考试,以及在接下来的复习中能够更好的安心复习,下面公务员考试网为考生提出几条考前必知小建议。
一、几个小细节快速“助睡”
1.睡前喝一杯热牛奶,让肚子和身体都暖暖的;
2.睡前用热水泡脚,加快血液循环,保证全身经络畅通,脉象平稳;
3.如果没有睡意可以听一段轻音乐,缓缓的节奏,柔柔的音质,睡意来得更自然。
二、新环境要早适应
有些考生因为考点离得远,必须选择宾馆住宿。建议考生提前一天入住,先适应一下,且宾馆要选择最好在考场附近,保障考试当天的午餐与午休。
三、清淡饮食为主
复习期间要合理饮食,以清淡为主,注重荤素搭配,营养均衡。少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜水果和蔬菜,同时,平时要多喝水,早上起床后尤其要喝一杯,让清晨第一杯水去叫醒身体的每个器官,同时帮助身体排毒。
四、熟悉考场场地
提示:考生应在考试前一天熟悉考场地址和交通路线;考点不提供提车场地的,请乘坐公共交通工具或选择其他方式。
五、定好闹钟
每日保证8小时健康睡眠,形成利于考场发挥的生物钟。最好第二天早上有人去提醒你。
六、考前复习
在行测方面,我们可以回顾一下考试中最常考的题型和解题技巧,更加熟悉考试情况。切忌不要在考前继续题海战术,整理总结吸收更为重要。申论方面,要梳理各大题型,了解最新热点话题,梳理文章热点思路。
七、考试用品
1.准考证打印份数不要少,多处存放,常用的背包之类的物品里一定留份,可防粗心大意;
2.身份证只有一份,所以务必放在必须用的物品里,如笔试要穿的衣服;
3.两到三支的正规厂家生产的2B铅笔或涂卡专用笔,将铅笔削成不易折断的“鸭舌状”,签字笔笔芯0.3mm-0.5mm不宜太粗也不宜太细,如有要求请以公告为准;
4.特殊形状的橡皮,如“立方体”橡皮,对图形推理立体图形题可能会有帮助;
5.可以准备一些红牛、巧克力、咖啡等提神补充体力的食物或饮品;
6.带上机械表,如碰时针问题可能会有所帮助。
最后,如果在考场上遇到文具没带够的情况下,考生在到达考点后发现忘带了文具,此时千万不要自己回家取,时间允许的话就让父母送来,或是向有富余的考生借用,也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了,又缺少必需文具,考生不应离座,应向监考员求助。
如果进考场之前发现没带手表或计时工具,可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用,如果没有或已经进入考场,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了,也要向监考老师说明情况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中掌握时间。
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